Hello, I'm Khushboo Bist, I'm India's leading sex educator and intimacy coach. For me, becoming an intimacy coach has been a never-ending journey of learning and growth. It's a path that requires constant exploration and a commitment to staying informed in a field that's often shrouded in silence and taboo.Throughout my career, I've pursued multiple certifications and gained insights from a wealth of experiences and observations. I've listened to countless stories and witnessed firsthand the many misconceptions and discomfort that people often associate with pleasure, their bodies, and sexuality.My mission is clear: I want to empower people to realize that these topics are not only a normal part of our lives but also entirely okay to discuss openly. I aim to help individuals become more comfortable with themselves, their desires, and their relationships.Through my work, I aspire to make a lasting impact and be a positive influence in the lives of those who seek knowledge, understanding, and confidence in the realm of intimacy and sexuality. Together, let's break down barriers, eliminate shame, and foster healthy conversations about sex, body, and pleasure. Welcome to a world where open discussions lead to a more fulfilling and liberated life.
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क्या सच में साइज मायने रखता है? आपके प्रेमी बनने की क्षमता पर कई ग़लत फहमियाँ और भ्रम हैं, और ऐसी ग़लत जानकारी को भूलना एक मास्टर लवमेकर बनने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस एपिसोड का मक़सद आपको एक आत्मनिर्भर और सही जानकारी से युक्त प्रेमी बनाने में मदद करना है, आपके ग़लत मानसिकता को एक अधिक सही और स्वस्थ मानसिकता के साथ बदलकर।
क्यों सेक्स महत्वपूर्ण है? एक अच्छे सेक्स जीवन की कमी आपके संबंधों और व्यक्तिगत भलाइ के अन्य पहलुओं पर असर डालती है। बहुत से पुरुष इसका सामजिक रूप से हानिकारक सामग्री के रूप में विकसित होते हैं और उनका व्यवहार असुरक्षा, अतिप्रशंसा, या संबंध से अलग हो जाने के एक पैटर्न की शुरुआत करता है। इस एपिसोड में आपको सिखाया जाएगा कि कैसे पहचानें, और और भी महत्वपूर्ण बात, कैसे एक बुरे सेक्स जीवन के नकारात्मक प्रभाव को आपके भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक, और संबंधिक भलाइ पर क्या प्रभाव डाला है, और इससे कैसे निपटा जाए।
क्या आप प्रेम संबंध की कला को मास्टर बनने की अपनी यात्रा की शुरुआत पर उलझे हैं? इस पहले एपिसोड में हम कुछ मुख्य प्रश्नों का जवाब देंगे, आपकी वर्तमान स्थिति में यौन असंतोष पर एक व्यावसायिक दृष्टिकोण प्रदान करेंगे, और आपको बताएंगे कि आप आगे क्या करें, अपने सेक्स जीवन को बचाने या सुधारने के लिए।
इस एपिसोड में हम अवशिष्ट भ्रमण की ओर बढ़ते हैं और असहायक सूचना और भ्रमण से मुक्ति प्राप्त करने के लिए चर्चा करते हैं। यह चर्चा आपकी सोच में विश्वासघाती, आत्म-विश्वासी और जागरूक बनाने में मदद करेगी।
जब तक आप महिला के शरीर को नहीं जानते, तब तक आपको उसकी सोच को जानना जरुरी है। यह एपिसोड आपको महिला की दृष्टिकोन से दुनिया को देखने और उसे समझने में मदद करेगा, जानने में कि वह वास्तव में क्या चाहती है।
यह एपिसोड रोशनी डालता है कि पुरुषों में जो बहुत सारी महिलाएँ आकर्षित पाती हैं, उस पर। पल्लवी बर्नवाल स्पष्ट करती है कि "आकर्षक होने" के बारे में बहुत से पुरुषों की गलतफहमियाँ हैं।
आप यहाँ सीखेंगे कि वह भावनात्मक, मानसिक और मानसिक कारणों को जो कि महिलाओं की आंतरंग इच्छाओं पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, उसे कैसे संभालना चाहिए। पल्लवी बर्नवाल यहाँ संदर्भ में सलाह देती है कि इन स्थितियों को कैसे संभालना चाहिए।
यह एपिसोड उत्कृष्ट इंटिमेसी में शामिल होने में एक अत्यंत महत्वपूर्ण कारक पर चर्चा करता है - चुंबन। पल्लवी बर्नवाल यहाँ व्याख्या करती है कि चुंबन के विभिन्न प्रकार, चुंबन के करने और न करने वाले नियम, और उसे चुमने के विभिन्न तकनीकों की।
इस एपिसोड में आप सीखेंगे कि महिलाएँ अपनी आवश्यकताओं और रुचियों के बारे में बात करने में इतनी शर्मीली और संकोची क्यों होती हैं। पल्लवी बर्नवाल यहाँ कदम से कदम जानकारी प्रदान करती है कि इंटिमेसी को आरंभ करने और उसकी इच्छाओं को समझने के लिए आप कैसे प्रस्थापना कर सकते हैं।
यह एपिसोड आपको अपने संबंधी के साथ कैसे फ्लर्ट करना है, इसका सिखावा करता है। दी गई संकेतों के साथ, कुछ अभ्यास से, यह शर्मीले पुरुष को भी एक फ्लर्टी संबंधी बना सकता है।
यह एपिसोड आपको आपके संबंधी और आपकी प्रेम की भाषाओं के बारे में सब कुछ सिखाएगा। यह आपको आपके संबंधी के साथ अपने प्रेम को कैसे संवाद करने में मदद करेगा, जिस तरह से आप पहले कभी नहीं कर पाए होंगे।
यह एपिसोड मोहब्बत की चालाकी में एक मास्टरक्लास है। आप सीखेंगे कि मोहब्बत की चालाकी इंटिमेसी के लिए इतनी क्यों महत्वपूर्ण है और आप इसे कैसे अच्छे से कर सकते हैं।
यह एपिसोड मोहब्बत की चालाकी और संवाद में गहराईयों में जाता है। आप सीखेंगे कि आप कैसे बेडरूम में और बाहर संवाद को उत्थान और विकसित कर सकते हैं।
इस एपिसोड में अच्छे संवाद की बाधाओं पर चर्चा की जाती है और यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक कदम बताए जाते हैं जो आपको आपके संबंधी के साथ संवाद को सुखद बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
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इस एपिसोड में आपको सिखाया जाता है कि आपके संबंधी की पसंद और नापसंद क्या है। पल्लवी बर्नवाल आपको घर का काम देती है जो आपको आपकी और आपके संबंधी की पसंद और नापसंद को ट्रैक करने में मदद करेगा।
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यह एपिसोड अन-पेनेट्रेटिव इंटिमेसी में एक अद्वितीय दृष्टिकोन प्रदान करता है। पल्लवी बर्नवाल महिला के विभिन्न संवेदनशील क्षेत्रों का उद्घाटन करती है और सिखाती है कैसे उन्हें पूरी तरह से उत्तेजित करना है।
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थ्रस्टिंग सीधी लग सकती है लेकिन यह उसे गलत तरीके से करना आसान है, जिससे उसकी ओर से आनंद की कमी हो सकती है। यह एपिसोड आपको सिखायेगा कि आपको अपनी कमर कैसे हिलानी चाहिए, आपको किस स्पीड का स्तर चुनना चाहिए, और बहुत कुछ।
इस एपिसोड में एक चर्चा होती है जिसमें बातचीत की जाती है कि बाद की देखभाल के माध्यम से एक भावनात्मक और संवेदनशील जड़ को कैसे बनाए रखा जा सकता है। पल्लवी बर्नवाल स्पष्ट करती है कि जब उनका संबंधी शारीरिक और भावनात्मक कमजोरी की स्थिति में होता है, तो समापन के बाद उनका ख्याल रखने का सही तरीका क्या है।
इस एपिसोड में बातचीत होती है कि कैसे कई महिलाएँ पुरुषों के साथ वस्त्र के रूप में महसूस करती हैं। पल्लवी बर्नवाल यह भी बताती है कि पुरुष संबंधी में संवेदनशीलता और समझ की कमी की ओर आमंत्रित होते हैं।
पल्लवी बर्नवाल बेड में स्वार्थपूर्णता के बारे में विस्तार से बात करती हैं और यह कैसे आपके इंटिमेट जीवन की गुणवत्ता में कमी का कारण बन सकती है। उन्होंने बताया है कि उनके संबंधी का स्वार्थपूर्णता महिलाओं की भावनाओं को कैसे प्रभावित करती है।
इस एपिसोड में बातचीत होती है कि दीर्घकालिक जोड़े अपने इंटिमेटी की चमक को वापस कैसे ला सकते हैं। पल्लवी बर्नवाल समझाती है कि आप कैसे अपने रूटीन इंटिमेट जीवन में उत्साह को वापस डाल सकते हैं।
इस एपिसोड में आपको उन संवेदनशील और इंटिमेट गतिविधियों के बारे में आसान निर्देश मिलेंगे जिनमें आप अपने संबंधी के साथ शामिल हो सकते हैं। ये गतिविधियाँ आपको अपने संबंधी के साथ एक संवेदनशील जड़ बनाए रखने में मदद करेंगी और आपके लवमेकिंग में नई रसों को जोड़ने में सहायता करेंगी।
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